Oi meninas,tudo bem?
Não que eu esteja de dieta,porque eu sou muito magrinha pra está de dieta.
Hoje vou dar dicas de Alimentação pra quem está com uns quilinhos a mais.
Quem está de dieta é bom comer sementes como arroz,feijão.É sempre necessário comer legumes e verduras que fazem bem a saúde como todos sabem.Frutas é bom,mais nem tanto porque as frutas tem uma quantidade de açúcar e açúcar não é bom pra quem está de dieta.Ervilha seca é bom pra quem está de dieta.Poucas quantidades de carnes,carne é bom,tem vitaminais e tal,mais tem uma quantidade de gordura.Sucos de frutas é necessário em uma dieta,refrigerantes no máximo os diets.
Espero que tenham gostado da dica,sigam o blog ali de ladinho ---------->
sábado, 31 de março de 2012
sexta-feira, 30 de março de 2012
Makes lindos e fáceis para usar na escola
Oi meninas,tudo bem?
Hoje a dica é como caprichar no make da escola.
É muito cansativo acordar cedo(pra quem estuda de manha),o make tem que ser uma coisa mais rápida e fácil de fazer,com essas dicas você vai arrasar na escola.
Segunda-feira
Na segunda feira,você pode já usar uma maquiagem mais leve,como um blush arrosado,lápis preto,deliniador,gloss rosinha e base.
Terça-feira
Já na terça você pode usar um make mais "pesadinho" como um deliniador pra deixar você mais "poderosa" hahaha,base,corretivo,blush e baton laranjado.
Quarta-feira
Na quarta-feira um make igual o da Miley Cirus fica show e esse baton vai ficar mais show aindaa'
Quinta-feira
Quinta-feira é o dia perfeito pra você abusar da sombra para olhos de cor como um douradinho pra dar aquele "txam"
Sexta-feira
Sexta-feira,você pode usar os lápis coloridos como o lápis roxo,branco,azul e etc.
Espero que tenham gostado.
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Hoje a dica é como caprichar no make da escola.
É muito cansativo acordar cedo(pra quem estuda de manha),o make tem que ser uma coisa mais rápida e fácil de fazer,com essas dicas você vai arrasar na escola.
Segunda-feira
Na segunda feira,você pode já usar uma maquiagem mais leve,como um blush arrosado,lápis preto,deliniador,gloss rosinha e base.
Terça-feira
Já na terça você pode usar um make mais "pesadinho" como um deliniador pra deixar você mais "poderosa" hahaha,base,corretivo,blush e baton laranjado.
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Espero que tenham gostado.
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domingo, 25 de março de 2012
Resenha: Shampoo e Creme para Cabelos Ganier Fructis!
Oi meninas,tudo bem?
Hoje eu vim falar sobre um shampoo e creme para cabelos super Legal.
O shampoo ele é tipo um óleo de reparação que deixa o cabelo super macio,sedoso e forte!
Já o creme para cabelos reidrata e fortifica o cabelo por 72 h.
O meu cabelo ficou d+.
Eu não estava me dando com nenhum shampoo aí chegou minha vó e me deu esse aí e Meu cabelo ficou super macio!
:]
Esse aí é o shampoo,ele já ta pela metade porque minha mãe também já usou.
Esse é o creme.
E isso é só meninas,espero que tenham gostado :)
Por:BiiaSecrets.
Hoje eu vim falar sobre um shampoo e creme para cabelos super Legal.
O shampoo ele é tipo um óleo de reparação que deixa o cabelo super macio,sedoso e forte!
Já o creme para cabelos reidrata e fortifica o cabelo por 72 h.
O meu cabelo ficou d+.
Eu não estava me dando com nenhum shampoo aí chegou minha vó e me deu esse aí e Meu cabelo ficou super macio!
E isso é só meninas,espero que tenham gostado :)
Por:BiiaSecrets.
quinta-feira, 15 de março de 2012
Maquiagem para o dia a dia
Oi meninas,tudo bem?
Essa é uma maquiagem pro dia a dia e super legalzinha!
1-Primeiro,passe um blush cor-de-rosa nas maçãs do rosto.
2-Se quiser usar sombra de dia,use um tom claro rosado,só para iluminar os olhos.Passe apenas nas pálpebras superiores.
3-Para o dia,use rímel incolor.Ele serva para penter cílios e sombracelhas,dando forma e mantendo-os bonitos.
4-Para terminar,passe baton,também clarinho,ou gloss nos lábios.Cuidado para não exagerar na quantidade.
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Beijos...
Essa é uma maquiagem pro dia a dia e super legalzinha!
1-Primeiro,passe um blush cor-de-rosa nas maçãs do rosto.
2-Se quiser usar sombra de dia,use um tom claro rosado,só para iluminar os olhos.Passe apenas nas pálpebras superiores.
3-Para o dia,use rímel incolor.Ele serva para penter cílios e sombracelhas,dando forma e mantendo-os bonitos.
4-Para terminar,passe baton,também clarinho,ou gloss nos lábios.Cuidado para não exagerar na quantidade.
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Beijos...
quarta-feira, 14 de março de 2012
SOS Corpo: Eu amo ♥ meu corpo.
Oi meninas,tudo bem?
Hoje vou falar sobre: Os looks ideais para meninas de corpo tipo pêra!
Saiba como valorizar o visual apostando nas peças certas
Na hora de escolher uma roupa, devemos respeitar as medidas e o formato do nosso corpo para conseguir o melhor visual possível. Por isso, decidimos ajudar as meninas com o corpo tipo pêra a escolher as peças ideais para deixar o look ainda mais incrível.
Hoje vou falar sobre: Os looks ideais para meninas de corpo tipo pêra!
Saiba como valorizar o visual apostando nas peças certas
Na hora de escolher uma roupa, devemos respeitar as medidas e o formato do nosso corpo para conseguir o melhor visual possível. Por isso, decidimos ajudar as meninas com o corpo tipo pêra a escolher as peças ideais para deixar o look ainda mais incrível.
As meninas que têm corpo pêra são aquelas com os ombros e a cintura mais estreita, e o quadril mais largo. Geralmente, elas acabam tendo curvas mais acentuadas do que as outras.
O que usar: Para deixar o look em harmonia e equilibrar
a parte de cima do corpo com a de baixo, o ideal é que você chame
atenção para o seu tronco. Ou seja, aposte em acessórios como lenços e
colares; invista em camisetas e terninhos com ombreiras; e abuse das
estampas e cores mais vivas. Na parte de baixo, prefira as calças e
saias de cortes mais retos e de cores mais escuras.
Peças para investir: Bijoux coloridas e de tamanho
maxi; camisetas listradas, floridas e estampadas; bolsas de alças mais
curtas, que fiquem acima do quadril; e texturas mais leves e fluídas,
que fiquem larguinhas no corpo.
Peças que você deve evitar: Bolsas com alça comprida, calças com detalhes ou lavagens diferentes na cintura, peças balonê, bolsos com volume; e bordados ou babados no quadril. Tente evitar usar tudo o que pode chamar atenção para cintura.
Se esse não for o seu tipo de corpo, fique tranquila! A gente ainda vai falar dos outros tipos e do que usar com eles.
E você, o que faz para valorizar a sua silhueta?
Peças que você deve evitar: Bolsas com alça comprida, calças com detalhes ou lavagens diferentes na cintura, peças balonê, bolsos com volume; e bordados ou babados no quadril. Tente evitar usar tudo o que pode chamar atenção para cintura.
Se esse não for o seu tipo de corpo, fique tranquila! A gente ainda vai falar dos outros tipos e do que usar com eles.
E você, o que faz para valorizar a sua silhueta?
Quer mais??Então veja no site:capricho.abril.com
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Beijos...
terça-feira, 13 de março de 2012
Dicas de Cuidados com a Pele...
Oi meninas,tudo bem?
Tipos de Pele:
Para cuidar da sua pele do jeito certo,é bom indentificar qual o tipo dela.São muitos os tipos,mas eles se encaixam,de modo geral,em três categorias:
Pele Oleosa: A pele oliosa é mais propensa a apresentar cravos e espinhas,pelas glândulas sebáceas hiperativas.
Dica:Mantenha o rosto o mais limpo possível,lavando-o de manhã,no começo da tarde e antes de dormir.Use também um adstringente.
Pele Seca:(o meu tipo de pele) Quem tem pele seca costuma senti-lá repuxada,principalmente após lavá-la,mas também precisa lavar o rosto,claro.
Dica: Se esse for o seu de pele,use um sabonete com hidratante.Em seguida,passe um creme hidratante.
Pele Mista: Esse é o tipo de pele mais comum.Ela é oliosa na testa,no nariz e no queixo ( a chamada "Zona T" ) e seca nas bochechas.Lave o rosto com sabonete adequado,passe adstringente nas partes oleosas e, em seguida,um creme hidratante.
Por favor, sigam o blog ali do ladinho ! —>
Categoria: Pele
Tipos de Pele:
Para cuidar da sua pele do jeito certo,é bom indentificar qual o tipo dela.São muitos os tipos,mas eles se encaixam,de modo geral,em três categorias:
Pele Oleosa: A pele oliosa é mais propensa a apresentar cravos e espinhas,pelas glândulas sebáceas hiperativas.
Dica:Mantenha o rosto o mais limpo possível,lavando-o de manhã,no começo da tarde e antes de dormir.Use também um adstringente.
Pele Seca:(o meu tipo de pele) Quem tem pele seca costuma senti-lá repuxada,principalmente após lavá-la,mas também precisa lavar o rosto,claro.
Dica: Se esse for o seu de pele,use um sabonete com hidratante.Em seguida,passe um creme hidratante.
Pele Mista: Esse é o tipo de pele mais comum.Ela é oliosa na testa,no nariz e no queixo ( a chamada "Zona T" ) e seca nas bochechas.Lave o rosto com sabonete adequado,passe adstringente nas partes oleosas e, em seguida,um creme hidratante.
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segunda-feira, 12 de março de 2012
SOS Corpo :Eu ♥ Meu corpo
Oi meninas,tudo bem?
hoje vou dar dicas para quem se acha "horrível"
A Letícia tem 16 anos, os olhos verdes, o cabelo castanho e um rosto que qualquer menina diria que é de modelo. Mesmo assim, ela não consegue se achar bonita.
“…nada em mim me agrada, e eu estou sempre querendo ‘ser alguém’. Uma famosa, como a Taylor Swift ( não pela fama, estou falando da aparência mesmo), alguma amiga minha, alguma prima, enfim.. O fato é que já não tenho mais ânimo pra sair, quando um menino pede pra ficar comigo eu acho que ele está me zoando. Me tornei recatada e insegura. Sempre que saio e vejo alguém me olhando, acho que estão rindo de mim por eu ser gorda ou feia.”
Le, às vezes a gente precisa olhar pra gente mesma como uma amiga bem brava que nos ama muito. Aquela pessoa que fala a verdade, mesmo que precise ser dura, e que quer ver a gente feliz.
O que essa amiga diria para você? Algumas possibilidades:
1. Se você não se ama, ninguém vai te amar. É clichê, mas é a mais pura verdade. Quem nunca viu uma menina linda que não chama a menor atenção e uma mais feinha que vive cheia de amigas e namorados. A autoestima faz a gente parecer bonita.
2. Preocupe-se menos com o que as pessoas acham. Você quer alisar o cabelo, fazer uma plástica no nariz, perder alguns quilinhos? Tudo bem. Mas desde que isso sirva para deixar VOCÊ mais feliz e não para agradar os outros.
3. Acredite nos outros. Por que uma amiga vai te dizer que você é linda se ela não acha isso? Por que um menino vai pedir pra ficar com você se ele não estiver a fim de você? Isso não faz sentido. Faz?
4. Não sinta tanta pena de você mesmo. Será que você se acha tão feia mesmo? Será que realmente acha que os meninos olham pra você só para te zoar? Ninguém gosta de uma pessoa que só conta vantagem, mas uma que se sente uma coitadinha sempre também não costuma soar muito sincera. Pense bem se essa não é uma maneira que você encontrou para chamar a atenção dos outros.
5. Procure ajuda. Se você realmente não consegue dar a volta por cima sozinha, converse com seus pais e mostre que você está infeliz. Uma psicóloga pode te ajudar muito a superar essa insegurança.
Avalie cada um desses conselhos de amiga e veja o que você pode fazer por você mesma. Afinal, ninguém merece perder esse período tão incrível da vida com essas encanações, né?
Por favor, sigam o blog ali do ladinho ! —>
Gostaram?Qulquer dúvida deixe nos comentários.Beijos!
Categoria:SOS
hoje vou dar dicas para quem se acha "horrível"
A Letícia tem 16 anos, os olhos verdes, o cabelo castanho e um rosto que qualquer menina diria que é de modelo. Mesmo assim, ela não consegue se achar bonita.
“…nada em mim me agrada, e eu estou sempre querendo ‘ser alguém’. Uma famosa, como a Taylor Swift ( não pela fama, estou falando da aparência mesmo), alguma amiga minha, alguma prima, enfim.. O fato é que já não tenho mais ânimo pra sair, quando um menino pede pra ficar comigo eu acho que ele está me zoando. Me tornei recatada e insegura. Sempre que saio e vejo alguém me olhando, acho que estão rindo de mim por eu ser gorda ou feia.”
Le, às vezes a gente precisa olhar pra gente mesma como uma amiga bem brava que nos ama muito. Aquela pessoa que fala a verdade, mesmo que precise ser dura, e que quer ver a gente feliz.
O que essa amiga diria para você? Algumas possibilidades:
1. Se você não se ama, ninguém vai te amar. É clichê, mas é a mais pura verdade. Quem nunca viu uma menina linda que não chama a menor atenção e uma mais feinha que vive cheia de amigas e namorados. A autoestima faz a gente parecer bonita.
2. Preocupe-se menos com o que as pessoas acham. Você quer alisar o cabelo, fazer uma plástica no nariz, perder alguns quilinhos? Tudo bem. Mas desde que isso sirva para deixar VOCÊ mais feliz e não para agradar os outros.
3. Acredite nos outros. Por que uma amiga vai te dizer que você é linda se ela não acha isso? Por que um menino vai pedir pra ficar com você se ele não estiver a fim de você? Isso não faz sentido. Faz?
4. Não sinta tanta pena de você mesmo. Será que você se acha tão feia mesmo? Será que realmente acha que os meninos olham pra você só para te zoar? Ninguém gosta de uma pessoa que só conta vantagem, mas uma que se sente uma coitadinha sempre também não costuma soar muito sincera. Pense bem se essa não é uma maneira que você encontrou para chamar a atenção dos outros.
5. Procure ajuda. Se você realmente não consegue dar a volta por cima sozinha, converse com seus pais e mostre que você está infeliz. Uma psicóloga pode te ajudar muito a superar essa insegurança.
Avalie cada um desses conselhos de amiga e veja o que você pode fazer por você mesma. Afinal, ninguém merece perder esse período tão incrível da vida com essas encanações, né?
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